
Dr. Francisco José San Martín Tudela
C.M.P 30081Master en Dermatología Clínica
Director médico
En Derma San Martín nos dedicamos a tratar, prevenir y educar a las personas que padecen enfermedades de la piel o que quieren mejorar aspectos de la misma. Inspirado en toda una vida de ver a mi padre, el Dr. José San Martín Razzeto tratar a sus pacientes con una calidez humana ...
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¿Quieres deshacerte de las marcas de acné y lograr una piel más suave y luminosa? ¡Descubre cómo el Dermapen en Derma San Martín puede ser tu mejor aliado!
Te presentamos el Dermapen, un tratamiento innovador que reduce visiblemente las marcas post-acné. Este dispositivo utiliza microagujas para estimular la producción de colágeno, mejorando la textura y luminosidad de tu piel.
Imagina una piel más uniforme y radiante, recuperando la confianza que mereces. ¡Agenda tu cita en Derma San Martín y comienza tu transformación hoy mismo! ✨
Recuerda, una piel hermosa comienza con el cuidado adecuado. ¡Déjanos ayudarte a lograrlo con Dermapen en Derma San Martín!💕
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✨ Ácido L-Láctico: El secreto para una piel firme y rejuvenecida
💉 Bioestimulador de colágeno que NO rellena, sino que activa la producción natural de colágeno.
🔹 ¿Cómo funciona?
✔️ Se inyecta y estimula los fibroblastos.
✔️ Resultados progresivos y naturales hasta por 2 años.
🔹 ¿Para qué sirve?
✅ Reafirma y tensa la piel.
✅ Restaura volumen en rostro.
✅ Trata flacidez en cuerpo.
💡 ¿Ácido Hialurónico o Ácido L-Láctico?
💧 Hidratación inmediata vs. ✨ Rejuvenecimiento progresivo.
📍 Resultados naturales y duraderos.
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🚨 Mitos que pueden estar saboteando tu skincare 🚨
En el mundo del cuidado de la piel, hay consejos que suenan lógicos, pero en realidad... ¡son puros mitos! Aquí te contamos la verdad:
🛑 “Si tienes piel grasa, no necesitas hidratante”
✅ Falso. TODAS las pieles necesitan hidratación. Si la tuya es grasa, elige texturas en gel o fluidas para evitar el exceso de brillo.
🛑 “El protector solar solo es necesario en días soleados”
✅ ERROR. Los rayos UV no descansan, incluso atraviesan las nubes y las ventanas. ¡El protector es de uso diario!
🛑 “Los productos naturales son mejores que los dermatológicos”
✅ No siempre. “Natural” no significa más seguro o efectivo. Los productos dermatológicos tienen respaldo científico, mientras que muchos naturales no pasan pruebas rigurosas.
✨ Tu piel merece información real y cuidados adecuados.
¿Cuál de estos mitos creías? Cuéntanos en los comentarios y agenda tu consulta para un diagnóstico personalizado. 🔎💙
📍 Consulta con el Dr. Francisco San Martín.
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¡Errores que arruinan tu piel!😱
Cuidar tu piel es más que solo aplicar productos. Si haces alguno de estos errores, podrías estar dañándola sin darte cuenta. 🚨👇
❌ Dormir con maquillaje
❌ Exfoliarte todos los días
❌ No usar protector solar en casa
❌ Aplicar productos sin saber tu tipo de piel
❌ Reventarte granitos
❌ No visitar a un dermatólogo
🩷 ¿Cometiste alguno de estos? No te preocupes, en Derma San Martín te ayudamos a encontrar la rutina perfecta para tu piel. ✨ ¡Agenda tu cita y empieza a cuidarte como mereces!
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¿No sabes qué tratamiento es para ti? 🤔✨
Elegir el procedimiento adecuado puede ser confuso, pero aquí te ayudamos a decidir según tu necesidad:
💉 Si quieres reducir arrugas y prevenir el envejecimiento: Neuromoduladores como Xeomin, Botox o Dysport.
⚡ Si buscas mejorar la firmeza y estimular colágeno: Neuroestimuladores como Sculptra o NCTF Pink Glow.
💦 Si quieres hidratación profunda y una piel luminosa: Tratamientos con ácido hialurónico como Skinboosters.
🔎 Recuerda: Cada piel es única, por eso es clave una evaluación profesional. ¡Agenda tu cita y descubre el tratamiento ideal para ti! 💖
📍 Consulta con el Dr. Francisco San Martín.
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Si tu piel pide auxilio, es hora de un facial personalizado en #DermaSanMartín. 💆🏻♀️✨
☁️ Limpieza profunda
☁️ Hidratación intensa
☁️ Desintoxicación de la piel
¿Te identificaste? Agenda tu cita y dale a tu piel el glow que merece. 💖
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✨ ¡Potencia tu rutina de cuidado facial con la combinación de niacinamida, vitamina C y retinol! ✨
🌞 Por la mañana: Comienza tu día con una dosis de vitamina C y niacinamida. Estos aliados son esenciales para iluminar tu piel y reducir esas manchas que tanto te preocupan. No olvides aplicar una crema hidratante y tu bloqueador solar para proteger tu piel durante el día.
🌜 Por la noche: Es hora de rejuvenecer. Mezcla niacinamida con retinol para estimular la producción de colágeno y elastina. Después de aplicar el retinol, asegúrate de hidratar tu piel con una buena crema. ¡Tu piel te lo agradecerá!
¿Te ha gustado esta información? Cuéntanos en los comentarios si ya has probado alguno de estos productos. ¡Queremos saber tu experiencia! 💬
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📢 ¡Todos están hablando del colágeno! Pero… ¿sabes realmente por qué es tan importante? 🤔
🧬 A partir de los 25, nuestra producción de colágeno disminuye, lo que puede llevar a la aparición de flacidez y arrugas. ¡Pero no todo está perdido! 💆♀️✨
Existen tratamientos como la radiofrecuencia o los polinucleótidos que estimulan su producción de forma natural, ayudando a que tu piel luzca más firme, luminosa y rejuvenecida. 💖
💦 Bonus: El colágeno también mejora la hidratación de la piel, dándole un aspecto más saludable. ¿Quieres saber cuál es el mejor tratamiento para ti? ¡Agenda tu consulta con nuestro especialista! 📩
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Tu piel en 10 años depende de lo que hagas hoy✨
A los 20, tu piel está en su mejor momento, pero... ¿sabías que la prevención es clave para mantenerla sana a largo plazo? 🧴💆♀️
✅ Limpieza: Usa un limpiador suave para eliminar impurezas sin resecar tu piel.
✅ Hidratación: Sí, ¡hasta las pieles grasas la necesitan! Opta por texturas ligeras en gel o loción.
✅ Protector solar: TODOS los días, sin excusas. ☀️ Esto previene manchas, arrugas y hasta cáncer de piel.
Tu piel te lo agradecerá en el futuro. 💖 ¿Quieres aprender más? No te pierdas nuestro próximo episodio. 🔎💆♂️
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✨ Cuidar tu piel desde adentro hacia afuera ✨
Una piel radiante no solo depende de cremas y tratamientos, sino de cómo nutres tu cuerpo. 💆♀️💖
✔️ Alimentación rica en antioxidantes 🥑🍓
✔️ Hábitos saludables como meditación y ejercicio 🧘♀️🏃♂️
✔️ Vitaminas endovenosas para una piel revitalizada 💉✨
En Derma San Martín te ayudamos a potenciar tu bienestar desde el interior. ¿Lista para darle a tu piel lo que realmente necesita? 💙
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Piel grasa y sin hidratante? ERROR.❌
💧 Tu piel sí necesita hidratación, pero con texturas ligeras como geles o lociones no comedogénicas.
⚠️ Exfoliar demasiado = más grasa e irritación.¡No lo hagas en exceso!
☀️ Protector solar mate = tu mejor aliado contra el brillo y el envejecimiento.
📩 ¿No sabes qué usar? Agenda tu consulta y arma tu rutina perfecta.Nos vemos en el próximo episodio. 😉
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✨ Rejuvenece tu piel con lo último en dermatología ✨
Mejorar la textura, firmeza y luminosidad sin cirugía es posible. 💆♀️💖 Descubre los tratamientos más avanzados:
💉 Neuromoduladores: Adiós arrugas de expresión.
🔬 Neuroestimuladores: Más colágeno, más firmeza.
💦 Rellenos dérmicos: Volumen e hidratación profunda.
⚡ Terapias de energía: Renovación y efecto lifting.
✨ Peelings químicos: Piel más luminosa y uniforme.
🧴 Tratamientos tópicos: Antienvejecimiento en casa.
En Derma San Martín creamos protocolos personalizados para potenciar tu belleza natural. 💙 ¡Agenda tu cita y empieza tu cambio!
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Te presentamos a nuestra cosmiatra, Elvimar 👩⚕️. Con 47 años, su piel refleja su pasión por el cuidado personal, y hoy comparte sus secretos para lucir radiante y natural ✨:
✔️ Protector solar todos los días ☀️
✔️ Rutina de skincare día y noche 🧴🌙
✔️ Ácido hialurónico en labios 💋
✔️ Bioestimuladores de colágeno 💉
✔️ Plasma rico en plaquetas 🩸
✔️ Botox cada 4 meses 💉⌛
Descubre el camino hacia una piel impecable y siéntete tan única como Elvimar. ¡Te esperamos en #DermaSanMartín! 💆🏻♀️💖
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✨ La nueva era del protector solar ✨
Ya no se trata solo de bloquear el sol 🌞. Ahora, tu piel está protegida contra la luz azul de las pantallas 📱, la contaminación 🌆 y el envejecimiento prematuro 🕰️.
Con fórmulas ultraligeras, antioxidantes y adaptadas a cada tono de piel, el protector solar se ha convertido en un básico infaltable en tu rutina.
🔹 Protección 360° todos los días 🔹
💡 Tip: No importa si estás en casa o en la oficina, tu piel sigue expuesta. ¡Haz del protector solar tu mejor escudo diario! 🛡️✨ #PielProtegida #Dermatología #skincareproducts #bloqueadorsolar
✨ En Derma San Martín, cada detalle está pensado para brindarte bienestar y resultados efectivos. Desde nuestras instalaciones hasta los tratamientos personalizados, todo está diseñado para que tu piel luzca radiante y saludable. 💆♀️💖
Déjanos cuidar tu piel con lo mejor en dermatología y estética avanzada. 🌿✨ ¿Lista para tu glow-up?
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El glow que necesitas no está en una nueva relación… ¡Está en un facial que ilumina tu piel! 😍💆🏻♀️
Con Pink Glow obtienes:
✨ Hidratación profunda
✨ Piel más firme y luminosa
✨ Un tono uniforme y sin manchas
✨ Estimulación de colágeno
Dile sí al self love con el mejor tratamiento para tu piel. 💕
📍 Reserva tu sesión en #DermaSanMartín y luce radiante.
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Nuestra paciente Thattyanna comenzó su tratamiento de acné y los faciales personalizados han sido clave en su rutina. 💆♀️💖 Con una suave exfoliación, alta frecuencia y extracción cuidadosa, ha notado mejoras y ha ganado más confianza. 💫
En Derma San Martín, cada piel es única y cada tratamiento está diseñado para ti. ¡Da el primer paso hacia una piel más sana y radiante! ✨
📍 Reserva tu cita hoy y transforma tu piel.
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Paso a paso para una piel renovada✨
¿Quieres lucir un rostro fresco y rejuvenecido? Te mostramos cómo se realiza una limpieza facial profunda en nuestro centro💆♀️💧
🌿 Paso 1: Limpieza inicial para retirar impurezas
💧 Paso 2: Exfoliación suave para renovar la piel
🛠️ Paso 3: Extracción de puntos negros y limpieza profunda
🌸Paso 4: Hidratación y nutrición personalizada
✨Paso 5: Cierre con mascarilla calmante y protector solar
💡 ¿El resultado? Una piel limpia, luminosa y lista para impresionar
📲 Agenda tu sesión y siente la diferencia desde el primer día. ¡Porque tu piel merece lo mejor!
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📢 Biotina: ¿Milagro o Mito?
¿Sabías que muchos creen que la biotina es la clave para un cabello más largo, uñas más fuertes y una piel radiante? 💇♀️✨
Pero... ¿qué dice la ciencia? 🔍
Aunque la biotina es importante para el cuerpo, no hay estudios concluyentes que prueben sus supuestos beneficios en el crecimiento del cabello o la fortaleza de las uñas en personas saludables.
Entonces, ¿vale la pena? 💊
Antes de invertir en suplementos, recuerda que una dieta balanceada puede proporcionarte toda la biotina que necesitas. Y, como siempre, consulta a un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento.
No te dejes llevar por las promesas sin base científica.
¡Infórmate bien y cuida de tu salud de manera consciente! 💪✨
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✨ No hay mejor terapia para terminar la semana que esta…
Un momento para ti, para recargar energías y empezar una nueva semana con todo. 💖 El self-care no es un lujo, es una necesidad. Cuando te cuidas, te renuevas por dentro y por fuera.
En Derma San Martín contamos con múltiples tratamientos para revitalizar tu piel y tu ánimo. 🌿✨ ¿Lista para mimarte? Escríbenos y encuentra el ideal para ti 💌
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¿Tienes dudas sobre cómo cuidar tu piel? 🧐
En este video, el Dr responde a 4 errores comunes que solemos cometer y debemos parar lo antes posible ‼️
🎥 ¡No te lo pierdas! Mira el video hasta el final para llevarte todas las respuestas
❓ ¿Tienes más preguntas? Escríbelas en los comentarios, ¡te contestaremos con gusto!
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💧 El secreto para una piel hidratada y brillante está aquí 💧
Si todavía no usas ácido hialurónico en tu rutina diaria, es momento de cambiar eso. ✨ Este poderoso ingrediente es el aliado perfecto para:
✔ Hidratar profundamente 💦
✔ Reducir líneas finas en solo 4 semanas
✔ Dejar tu piel más firme y radiante 🌟
🔬 Estudios clínicos respaldan sus increíbles beneficios, mejorando visiblemente la apariencia de la piel en poco tiempo.
💡 ¿Cómo funciona? Atrae y retiene la humedad, dejando tu rostro fresco, terso y rejuvenecido
💥 No esperes más, dale a tu piel el cuidado que merece. ¡Incorpora el ácido hialurónico hoy mismo y nota la diferencia! 🙌
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¿El alcohol está apagando el brillo de tu piel? 💔
Si notas tu piel opaca o deshidratada, puede que el alcohol sea el culpable. 🤔 Consumir alcohol con frecuencia impacta directamente en la salud de tu piel
✨ ¿Qué puede causar?
❕Deshidratación: Deja la piel seca y sin elasticidad
❕Envejecimiento prematuro: Reduce la producción de colágeno
❕Inflamación: Puede agravar problemas como el acné o la rosácea
❕Manchas y tono desigual: Afecta la regeneración celular
💡 ¿Qué hacer?
Reduce el consumo de alcohol, mantente hidratado y cuida tu piel con productos adecuados. ¡Tu rostro merece brillar! 🌟
📲 Agenda una evaluación y descubre cómo recuperar la vitalidad de tu piel.
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Los daños invisibles del sol: Cuida tu piel antes de que sea tarde ☀️
Aunque no los veas, los rayos solares pueden causar daños profundos en tu piel: envejecimiento prematuro, manchas y riesgo de enfermedades 😱
✨ ¿Cómo protegerte?
▫️Usa protector solar diario (incluso en días nublados)
▫️Reaplícalo cada 2 horas para mantener la protección
▫️Evita la exposición prolongada entre las 10 a.m. y 4 p.m
▫️Complementa con sombreros y gafas de sol
💡 Recuerda: Prevenir es más fácil que reparar. Mantén tu piel saludable y radiante con hábitos simples
📲 ¿Quieres saber cuál es el protector ideal para tu piel? Comenta "Protección" y te ayudamos a elegir el mejor para ti🌟
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✨ Nuevo año, nuevos hábitos saludables ✨
El 2025 nos da la oportunidad perfecta para crear rutinas que no solo transformen nuestro bienestar, sino también la salud de nuestra piel 💆♀️
✔ Dormir bien: Mientras descansas, tu piel se regenera
✔ Tomar suficiente agua: La hidratación comienza desde adentro💧
✔ No tocar tanto tu rostro: Menos contacto, menos impurezas
✔ Gestionar el estrés: ¡Una mente en calma también se refleja en tu piel! 🌿
✔ Hacer ejercicio: Estimula la circulación y le da ese glow natural a tu piel
💙 Recuerda, pequeños cambios traen grandes resultados. Comienza este año cuidando de ti y de tu piel. Agenda una evaluación con nosotros y da el primer paso hacia un 2025 más saludable📅✨
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¡Acné bajo control con IPL! ✨
¿Te gustaría mejorar la apariencia de tu piel y combatir el acné de forma eficaz? Nuestro tratamiento de Luz Pulsada Intensa (IPL) es perfecto para ti 😌
✔️ Controla la grasa y reduce la inflamación
✔️ Ayuda a eliminar las marcas post-acné
✔️ Promueve una piel más uniforme y saludable
💬 ¿Interesad@? Comenta la palabra "IPL" y te enviaremos toda la información que necesitas para dar el primer paso hacia una piel renovada
En Derma San Martín, contamos con profesionales expertos listos para cuidarte. ¡Agenda tu cita ahora! 💖
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¿Eres culpable de alguno de estos pecados dermatológicos? 🙈
Cuidar tu piel no solo es cuestión de hábitos, ¡es una inversión en tu bienestar! Pero a veces, algunas acciones comunes pueden sabotear la salud de tu rostro 😥
¿Te identificas con alguno de estos? Descubre en nuestro post cuáles son los peores pecados dermatológicos y cómo evitarlos para lucir una piel radiante ✨
💬 Etiqueta a esa persona que necesita saber esto y comparte este post. ¡La piel perfecta comienza con buenos hábitos!
En Derma San Martín, estamos aquí para guiarte. ¡Agenda tu cita y empieza a consentir tu piel como se merece! 🌸
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¡Feliz Año Nuevo 2025!
A medida que entramos en un nuevo año, quiero recordarte la importancia de cuidar tu piel. Este 2025, comprométete a:
Hidratar: Utiliza cremas hidratantes y toma suficiente agua.
Proteger: No olvides el protector solar, ¡ahora más que nunca que es temporada de playa!
Nutrir: Una dieta equilibrada es clave para una piel saludable.
Cuidar: Programa tus chequeos dermatológicos regulares.
El primer paso para una piel saludable es el autocuidado. ¡Espero que este nuevo año traiga salud, felicidad y muchas sonrisas!
¿Cuál es tu resolución de cuidado de la piel para el 2025? ¡Compártelo en los comentarios!
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Ahí viene nuestro nuevo paciente... TÚ 🤩
▫️¿Quieres un tratamiento estético? ¡Lo tenemos!
▫️¿Quieres un tratamiento corporal? ¡Lo hacemos!
▫️¿Quieres un tratamiento correctivo? ¡Te ayudaremos!
Escríbenos ahora y pregunta por nuestros servicios 📲
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¿Sabías que algunos pasos del skincare no son diarios? 🗓️
✨ Un buen cuidado de la piel no solo depende de la constancia, sino también de saber qué productos y tratamientos usar en el momento adecuado
📲 Comparte este post con tu mejor amiga(o) y hagan un recordatorio para cuidar su piel juntos
¿Tienes dudas? ¡Déjanos un comentario o agenda una consulta!
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Las alergias cutáneas son complejas y pueden variar de persona a persona👇
Evitemos los mitos y enfoquémonos en obtener la información correcta para un cuidado óptimo de nuestra piel 💖🌟
¿Te ha pasado alguna de estas? Déjanos un comentario y comparte si también habías escuchado estos mitos 🗨️👇
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¿Grasa acumulada indeseada? ¡Puedes eliminarla antes de las fiestas! 🤩
Este tratamiento no invasivo utiliza quemadores de grasa especializados que moldean tu cuerpo y te ayudan a lucir increíble para las celebraciones de diciembre 🎄
🎁 ¡Agenda tu sesión hoy mismo y recibe atención personalizada de nuestros expertos
Contáctanos para más detalles y prepárate para brillar en estas fechas ✨
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¿Sabías que el nitrógeno puede ser tu aliado en la lucha contra las manchas solares? 🌿
💚 Beneficios del nitrógeno para tu piel:
▫️Regeneración celular: Promueve la renovación de las células de la piel, ayudando a desvanecer manchas y mejorar el tono general.
▫️Hidratación profunda: Mantiene la piel hidratada y radiante, contribuyendo a la elasticidad y suavidad.
▫️Efecto antiinflamatorio: Ayuda a calmar la piel y a reducir la irritación causada por la exposición solar
Dale a tu piel el cuidado que merece y disfruta de una apariencia más luminosa y uniforme 🌸
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✨ ¿Sabías que tu piel también merece un regalo esta Navidad? ¡Y yo tengo el regalo perfecto para consentirte! 👏
Este sorteo es todo lo que tu skincare de fin de año necesita!
Es un combo que tu piel va a adorar. 😍
🎥 Reglas del sorteo:
1️⃣ "Sigue mi cuenta @dermasanmartin
2️⃣ Dale like a este post.
3️⃣ Etiqueta a dos amigos que amen el cuidado de la piel.
4️⃣ Bonus: Comparte este video en tus historias etiquetándome para aumentar tus oportunidades de ganar ‼️
🎁🎄 El ganador será anunciado el 21/12/2024 en mis historias, ¡así que estate atento! 🕒
No te pierdas la oportunidad de empezar el 2024 con una rutina de skincare increíble gracias a ISDINCEUTICS. 💆♂️💆♀️ ¡Mucha suerte a todos y felices fiestas! 🌟
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💖 ¿Nuestro secreto para una piel joven y saludable? ¡Pink Glow!
Este tratamiento rejuvenece, ilumina y mejora la textura de tu piel en pocas sesiones ✨
✔️ ¿Desde qué edad? A partir de los 18 años
✔️ ¿Para quién? ¡Hombres y mujeres!
Si quieres agendar este tratamiento para ti, escribe "PINK GLOW" en los comentarios 🤩
Regálale a tu piel ese glow que merece 💕
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Muchos creen que, en cuidado de la piel, más caro = mejor calidad. Pero, ¡la realidad puede
sorprenderte! 🌱
👀 Los precios muchas veces se definen en función a la marca. Existen productos de bajo costo que ofrecen grandes resultados sin gastar una fortuna. La clave está buscar los mejores ingredientes activos y en que estos sean compatibles con tu tipo de piel, ¡no en el precio! 💡🌸
Recuerda que el mejor producto es el que tu piel necesita, no el que tiene el valor más alto. Consulta con un dermatólogo y dale a tu piel lo que realmente necesita, ¡sin irte a la quiebra!
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¡Prepárate para el verano! ☀️ Si te preocupa la flacidez o la celulitis en tus piernas y deseas deshacerte de ellas, ¡tenemos la solución perfecta para ti!
En Derma San Martín, combinamos la tecnología VShape con drenajes linfáticos para ofrecerte resultados sorprendentes 🤩
☀️ VShape utiliza tecnología avanzada para reafirmar la piel y reducir la apariencia de la celulitis, mientras que los drenajes linfáticos, al promover la circulación, ayudan a drenar toxinas y mejorar la textura de la piel
No dejes que la flacidez o la celulitis arruinen tu confianza este verano. ¡Da el primer paso hacia unas piernas más tonificadas y suaves! ✅
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Durante el embarazo, es crucial estar informada sobre los productos que utilizas en tu piel 👀
👉🏻 Siempre consulta a un profesional de la salud antes de incorporar nuevos productos a tu rutina. Así, podrás cuidar de ti y de tu bebé de la mejor manera posible
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¿Sabías que una limpieza facial profunda al mes puede transformar tu piel? ✨
Aquí te contamos por qué:
💫 Renueva tu piel: Elimina células muertas y puntos negros, dándole un aspecto fresco y luminoso
💫 Limpieza profunda: Remueve impurezas que la rutina diaria no alcanza, ayudando a desobstruir los poros
💫 Mejor absorción: Prepara tu piel para aprovechar al máximo tus productos de cuidado, aumentando su efectividad
Dale a tu piel el cuidado que merece y luce radiante cada mes 🌟 ¡Agenda tu cita en Derma San Martín y disfruta los beneficios! 💆♀️
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¿Tienes lupus u otra enfermedad autoinmune y estás pensando en un tratamiento con ácido hialurónico? 🤔
Es importante que consultes primero con tu dermatólogo, ya que en pacientes con este tipo de condiciones se han reportado resultados adversos al usar ácido hialurónico🧴
Este tratamiento es excelente para rejuvenecer y aportar volumen, pero en personas con enfermedades autoinmunes, como lupus, es fundamental tener cuidado y recibir una recomendación ☝🏼
Si quieres más información sobre este tema, deja en los comentarios la palabra 'ARTÍCULO' y te enviaremos un texto completo de la Dra. Violeta Baranska-Rybak, especialista en el tema 👀
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¿Tienes acné, rosácea, manchas o quieres rejuvenecer la piel de tu rostro? 🌟 ¡Necesitas luz pulsada intensa!
👉🏼 Este avanzado tratamiento ayuda a mejorar la textura de tu piel, reducir las manchas, controlar el acné y suavizar los signos de envejecimiento. Todo esto, de manera segura y eficaz
En Derma San Martín contamos con los mejores profesionales para brindarte resultados visibles desde las primeras sesiones. ¡Agenda tu cita y descubre lo increíble que puede lucir tu piel! 💆♀️✨
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✨ ¡Es hora de hablar sobre el lupus cutáneo! ✨
Esta condición puede afectar la piel de diversas maneras, y la conciencia es clave para una detección temprana y un tratamiento efectivo.
✨ Esta condición puede afectar 9 veces más a mujeres que a hombres.
💜 Si notas síntomas como enrojecimiento facial, erupciones o sensibilidad al sol, ¡consulta a un profesional de la salud!
Tu piel merece cuidado y atención
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¿Tienes un tatuaje que ya no te gusta? 🙅♀️ ¡Es posible decirle adiós con nuestro tratamiento de remoción de tatuajes!
En el video te mostramos el paso a paso de cómo lo hacemos, de forma segura y efectiva. No importa el tamaño o el color, con el tratamiento adecuado podemos ayudarte a borrar esos recuerdos de tu piel 👍🏼
¿Listo/a para un nuevo comienzo? Agenda tu cita y comienza el proceso de remoción hoy mismo 💫
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¡Prepárate para lucir espectacular este verano! ☀️
Con nuestro tratamiento moldeador de cintura, puedes esculpir tu cuerpo y realzar tus curvas de manera segura y eficaz 😌
Dale a tu figura el toque que necesita y siéntete increíble en tu piel. 🌟 Agenda tu cita y comienza a disfrutar de los resultados antes de que lleguen los días de sol. ¡El verano te espera! 🌴✨
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Cada mancha blanca cuenta una historia de fortaleza y belleza única 🥰
El vitiligo no define a quienes lo viven; resalta su individualidad. Enfrentemos juntos los desafíos emocionales y construyamos un mundo donde la belleza radique en la autenticidad. Únete a este movimiento de amor y apoyo 💙🌟🤍
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¿Te gustaría estimular el crecimiento de tu pelo, pestañas y cejas? 👀 ¡Este video es para ti! 🎥
Nuestro experto te comparte los mejores productos para lograr una apariencia más densa y atractiva en estas áreas ✨
¿Ya has probado alguno de ellos? ¡Déjanos tu experiencia en los comentarios! 💬
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¿Has notado esas pequeñas bolitas en la zona alrededor de tu ojo? 👀
Estas se llaman milia y, aunque son inofensivas, pueden ser molestas estéticamente
La buena noticia es que se pueden remover fácilmente con la ayuda de un experto como el Dr. Francisco. 💼 Además, el tratamiento no deja marcas y es rápido y seguro ✨
Si te gustaría eliminarlas, agenda una cita y dale a tu piel el cuidado que merece 🌟
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¡Desmiente los mitos y descubre la verdad sobre el uso del protector solar! ☀️🧴
🔅 En este carrusel, aprenderás acerca de las creencias erróneas que rodean la protección solar, desmitificando conceptos como la resistencia al agua, la necesidad de reaplicación y la importancia de protegerse en días nublados. Además, te proporcionaremos consejos de expertos en cuidado de la piel para que mantengas una rutina efectiva de protección solar.
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¡La primavera es el momento perfecto para renovar tu piel! 🌸✨
Con nuestro tratamiento de rejuvenecimiento facial con láser, puedes disfrutar de una piel más firme, luminosa y rejuvenecida 🌟
En el video te contamos todos los increíbles resultados que puedes lograr. ¿Te animas a probarlo y sentirte radiante esta temporada? 🌿
Agenda tu cita y empieza a disfrutar de una piel renovada justo a tiempo para la primavera🌼
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¿Preocupado/a por la caída del cabello? 😰 ¡No estás solo/a!
Hay muchas razones detrás de esto, y en el video te contamos 5 de las más comunes💇♀️
En #dermasanmartin contamos con diferentes tratamientos para ayudarte a combatirla. Agenda tu consulta y descubre cuál es el indicado para ti 🌟
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¿Sabías que pequeños errores en el cuidado de tu piel pueden afectar su salud y apariencia? 🥺
👀 Descubre los errores más comunes y aprende a cuidar tu piel con amor y dedicación. ¡Tu belleza es única y merece el mejor trato!
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¿𝐀𝐧𝐬𝐢𝐨𝐬𝐚/𝐨 𝐩𝐨𝐫 𝐭𝐮 𝐩𝐫ó𝐱𝐢𝐦𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐭𝐚 𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐫𝐦𝐚𝐭ó𝐥𝐨𝐠𝐨? 😬
En este post te dejamos un par de recomendaciones que pueden ayudarte. Desliza la imagen y descúbrelas para que tu consulta sea más efectiva 😁
❗ Recuerda que es importante visitar al dermatólogo al menos una vez al año para mantener tu piel en óptimas condiciones
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Recuerda, este tratamiento debe ser supervisado por un especialista, ya que automedicarse puede traer resultados adversos😰
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Cuida de tu piel, cuida de ti: La importancia de estar atentos a los lunares 👀
🔅 Tu cuerpo siempre está enviándote señales, y es fundamental aprender a escucharlas. Los lunares, esos pequeños marcadores en nuestra piel, pueden ofrecer información valiosa sobre nuestra salud
☝🏻Prestar atención a cualquier cambio en su forma, color o tamaño es esencial para la prevención de enfermedades más serias
No subestimes la importancia de una revisión regular. Si notas alguna anomalía o si un lunar comienza a parecer diferente, no dudes en consultar con un experto ✨
¿Notas algún cambio en el aspecto de tus uñas?
El Dr Francisco, especialista en dermatología, hoy nos habla sobre hongos en las uñas. Descubre cómo identificarlos y qué consejos tiene para prevenirlos.
¡Mantén tus uñas saludables! #CuidadoDeLasUñas #SaludDermatológica
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Cansada del frizz incontrolable después de lavar tu pelo? 😨
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✨Hola a todos!
En mi canal de dermatología, quiero hablarles sobre la importancia crucial del retinol.
Y tú? Ya incorporaste retinol en tu rutina nocturna?
Este ingrediente esencial ha demostrado su capacidad para estimular la producción de colágeno y reducir arrugas y líneas finas. No subestimes el poder transformador del retinol en tu rutina de cuidado de la piel. 🤍
Mantente atento para descubrir por qué el retinol es el secreto para una piel radiante y saludable. 👀🙌🏻
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¿Quieres lucir unos glúteos firmes y tonificados sin cirugía?
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Con dos componentes efectivos:
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Vitamina C: El uso de vitamina C en los glúteos estimula la acción de los fibroblastos (las células que se encargan de «sostener» nuestra piel), consiguiendo así reducir la flacidez.
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Te esperamos… 🤍
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Bienvenidos una vez más a nuestro canal de dermatología 💚👨🏻⚕️🦠
Hoy gira tu teléfono para ver el video 👀🙌🏻
¿Qué es la dermatitis? Descubre las causas, tipos, tratamientos y cuándo es necesario visitar a un dermatólogo.
¿Alguna vez te has enfrentado a la dermatitis?
Comparte tu experiencia con nosotros en los comentarios. Juntos podemos aprender y cuidar mejor nuestra piel 🤍🙌🏻
Únete a nuestra comunidad y cuida tu piel cada día 🤍
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¡¡¡SORTEO LIMPIEZA FACIAL PROFUNDA!!!
En Derma San Martín queremos engreírte y que disfrutes de un momento especial en las mejores manos ✨
El ganador recibirá una limpieza facial profunda de @dermasanmartin y un “skincare personalizado” con la última tecnología.
Sigue estos sencillos pasos poder ganar este premio:
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El ganador se anunciará el día viernes 05 de julio a las 8:00pm por las historias de @dermasanmartin
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✨El tratamiento que tu espalda necesita para liberarse de impurezas✨
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¿Lavarse el pelo con frecuencia causa su
caída? 🤔 ¡Descubre la verdad!
Mantener el cuero cabelludo limpio y libre de
exceso de grasa puede ser beneficioso, pero
es importante utilizar productos suaves y
adecuados para tu tipo de pelo. Si estás
preocupado por la caída del pelo, es recomendable consultar a tu especialista de confianza para recibir un diagnóstico preciso.
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¡La isotretinoína, el tratamiento destacado contra el acné severo! 💊
Seguro que muchos saben de este fármaco por sus altas tasas de éxito contra el acné, pero también porque genera algunas dudas. Vamos a aclarar consultas sobre la isotretinoína:
- Es cierto que cuando se toma correctamente puede curar el 80% de los casos de acné severo. Sin embargo, es fundamental tomar la dosis adecuada y completar TODO el tratamiento para evitar recaídas.
- Aunque pueda causar malformaciones durante el embarazo, NO afecta a la fertilidad a largo plazo. El embarazo es una contraindicación absoluta.
- Seca mucho los labios y la piel, pero esto se puede controlar con hidratantes. También requiere protector solar 50spf a diario.
- Puede alterar los niveles de colesterol y triglicéridos, pero vuelven a la normalidad al acabar el tratamiento.
- En raras ocasiones puede molestar un poco el estómago.
- Es importante no beber alcohol durante el tratamiento porque puede aumentar el riesgo de hepatitis.
- En algunos casos aislados puede afectar el crecimiento, una consideración que debe tomarse en cuenta en función a la edad del paciente.
Conclusión: Antes de tomarla, requiere ser evaluado por el especialista. Es un tratamiento muy eficaz para el acné resistente, ¡pero hay que usarla con precaución y seguir las indicaciones y controles al pie de la letra!
¿Conocías todos estos detalles sobre la isotretinoína?
Cuéntanos en los comentarios 👇🏼👇🏼
Déjate sorprender por la magia de las enzimas en abdomen para una piel renovada y un contorno esculpido.
Desde la aplicación de VShape Aparatología hasta la revitalización con carboxiterapia y el relajante masaje de drenaje linfático, cada paso te acerca a la belleza y armonía que mereces. ¡Descubre el poder transformador de la estética en manos expertas! 💫✨
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⚠️ Es importante tratar los puntos negros por varias razones:
✅ PREVENCIÓN DEL ACNÉ: LOS PUNTOS NEGROS SON UNA FORMA TEMPRANA DE ACNÉ. SI NO SE TRATAN, PUEDEN EVOLUCIONAR Y CONVERTIRSE EN LESIONES INFLAMATORIAS, COMO, PÚSTULAS O QUISTES. TRATAR LOS PUNTOS NEGROS PUEDE
AYUDAR A PREVENIR LA PROGRESIÓN DEL ACNÉ Y REDUCIR LA POSIBILIDAD DE BROTES DOLOROSOS E INCÓMODOS.
✅ MEJORA DEL ASPECTO DE LA PIEL: LOS PUNTOS NEGROS PUEDEN AFECTAR NEGATIVAMENTE LA APARIENCIA DE LA PIEL, HACIENDO QUE SE VEA
OPACA, DESIGUAL Y POCO SALUDABLE. TRATARLOS PUEDE MEJORAR SIGNIFICATIVAMENTE LA TEXTURA Y EL TONO DE LA PIEL, DEJÁNDOLA MÁS
SUAVE, MÁS CLARA Y MÁS RADIANTE.
✅ REDUCCIÓN DE POROS OBSTRUIDOS: LOS PUNTOS NEGROS SE FORMAN DEBIDO A LA OBSTRUCCIÓN DE LOS POROS CON SEBO Y CÉLULAS MUERTAS DE LA PIEL. TRATARLOS AYUDA A ELIMINAR ESTAS OBSTRUCCIONES, LO QUE REDUCE LA APARIENCIA DE POROS AGRANDADOS Y MEJORA LA SALUD GENERAL DE LA PIEL.
✅ MEJORA DE LA ABSORCIÓN DE PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL:
CUANDO LOS POROS ESTÁN OBSTRUIDOS CON PUNTOS NEGROS, LOS PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL PUEDEN TENER DIFICULTADES
PARA PENETRAR EN LA PIEL Y FUNCIONAR EFICAZMENTE.
AL TRATAR LOS PUNTOS NEGROS Y MANTENER LOS POROS LIMPIOS, SE FACILITA LA ABSORCIÓN DE PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL, LO QUE MEJORA SU EFICACIA.
🤍 EN RESUMEN, TRATAR LOS PUNTOS NEGROS ES IMPORTANTE PARA MANTENER LA PIEL SALUDABLE, PREVENIR EL ACNÉ, MEJORAR LA APARIENCIA DE LA PIEL Y OPTIMIZAR LA EFICACIA DE LOS PRODUCTOS
PARA EL CUIDADO DE LA PIEL. 🤍
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¿Te preguntas qué hacer cuando aparece el herpes labial? 🤔⁉️
¡No te preocupes más! En este
video, nuestro dermatólogo de confianza responderá todas tus preguntas y compartirá consejos efectivos para manejar y prevenir el herpes labial. 👄💊
¡Descubre en nuestro canal información valiosa todos los meses! 💬💡
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El acné puede ser causado por una variedad de factores, y su aparición puede variar según cada
individuo. Algunas de las causas más comunes del acné incluyen:
Cambios hormonales: Los cambios hormonales durante la pubertad, el ciclo menstrual, el embarazo
o el uso de ciertos medicamentos pueden desencadenar el acné al aumentar la producción de sebo en la piel.
Exceso de sebo: La producción excesiva de sebo por parte de las glándulas sebáceas puede obstruir
los poros de la piel, creando un ambiente propicio para el desarrollo del acné.
Bacterias: La bacteria Propionibacterium acnes, que normalmente se encuentra en la piel, puede
proliferar en los poros obstruidos y desencadenar una respuesta inflamatoria, provocando la
formación de granos y espinillas.
Factores genéticos: La predisposición genética juega un papel importante en la susceptibilidad al
acné. Si tus padres o familiares cercanos tienen antecedentes de acné, es posible que también lo
experimentes.
Factores dietéticos: Aunque la relación entre la dieta y el acné puede variar según cada individuo,
algunos estudios sugieren que ciertos alimentos con alto índice glucémico o lácteos pueden
desencadenar brotes en algunas personas.
Estrés: El estrés puede desencadenar brotes de acné al aumentar la producción de hormonas
relacionadas con el acné, como el cortisol.
Cosméticos y productos para el cuidado de la piel: Algunos productos cosméticos o para el cuidado
de la piel pueden obstruir los poros o irritar la piel, lo que puede contribuir al desarrollo del acné en
algunas personas.
✨ Es importante tener en cuenta que la causa exacta del acné puede variar de una persona a otra, y en
muchos casos, puede ser el resultado de una combinación de varios factores. Si estás luchando
contra el acné, es recomendable consultar a un dermatólogo para obtener un diagnóstico preciso y
un plan de tratamiento adecuado para tu tipo de piel y tus necesidades individuales.
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Descubre el secreto para una piel radiante: el retinol.
Con su poderosa capacidad para renovar y rejuvenecer la piel, el retinol es un aliado indispensable en tu rutina de cuidado de la piel. Pero recuerda, su efectividad puede verse comprometida cuando se mezcla con ciertos ingredientes. ¡Asegúrate de usarlo correctamente para obtener los mejores resultados!
Aquí te dejamos un carrusel para que puedas saber con qué SI y con qué NO debes mezclar este poderoso producto💜
¡Esperamos que esta información te sea muy útil!
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¡¡BIENVENIDOS A NUESTRO NUEVO CANAL DE DERMATOLOGÍA!!👨🏻⚕️🦠🧪🔭🧬
¡Aprendamos juntos! ✅
🔴 Descubre la verdad sobre la rosácea y cómo cuidar tu piel. 💬🧖♀️
Contrariamente a la creencia popular, la rosácea no es simplemente “rubor” o “piel sensible” 😣🚫
Es una afección crónica de la piel que puede causar enrojecimiento, inflamación y brotes de granos.👁️🗨️
💔💢 Pero ¡no todo está perdido! 💪💖 Con el cuidado adecuado y la orientación de un dermatólogo, es posible controlar los síntomas y mejorar la calidad de tu piel. 🩺✨
¡No dejes que la rosácea te detenga! 💁♀️💚
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¡Controlando el acné desde adentro hacia afuera! 👀
Para algunas mujeres con acné relacionado con el exceso de testosterona, las píldoras anticonceptivas pueden ser una opción efectiva. 💊
• Estas píldoras ayudan a regular los niveles hormonales, incluyendo la testosterona, lo que puede reducir la producción de sebo en la piel y prevenir la formación de brotes de acné. Sin embargo, es importante tener en cuenta que las píldoras anticonceptivas pueden no ser adecuadas para todas las mujeres, y siempre se deben usar bajo la supervisión de un médico. 💊
¡Consulta con un profesional de la salud para determinar si las píldoras anticonceptivas son la opción correcta para ti y tu salud hormonal! 🧑🏼⚕️
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✅ Existen otros retinoides de nueva generación, como el adapaleno y el tazaroteno, que ofrecen resultados similares pero con menos efectos secundarios. También se pueden combinar el retinol con ingredientes como el ácido hialurónico, el ácido ferúlico y las vitaminas A, C y E para potenciar sus beneficios.
✅ Recuerda que el retinol puede ser fotosensible, por lo que es recomendable usarlo en productos nocturnos o combinarlo con protector solar durante el día. Además, evita mezclarlo con ingredientes como el peróxido de benzoílo o los alfa hidroxiácidos, ya que pueden causar irritación.
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Beneficios:
Rejuvenecimiento de la piel: Los tratamientos faciales pueden ayudar a rejuvenecer la piel al eliminar células muertas, promover la regeneración celular y mejorar la
circulación sanguínea, lo que resulta en una apariencia más fresca y juvenil.
Hidratación: Muchos tratamientos faciales están diseñados para hidratar la piel en profundidad, ayudando a restaurar su equilibrio de humedad y dejándola suave y flexible.
Limpieza profunda: Los tratamientos faciales pueden incluir limpiezas profundas que eliminan la suciedad, el exceso de grasa y las impurezas de los poros, lo que ayuda a prevenir el acné y mejora la claridad de la piel.
Reducción de líneas finas y arrugas: Algunos tratamientos faciales están formulados para reducir la apariencia de líneas finas y arrugas al estimular la producción de colágeno y elastina, dos proteínas clave para mantener la piel firme y elástica.
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Ahora que conoces estas recomendaciones clave para tratar una quemadura, recuerda siempre poner tu seguridad y bienestar en primer lugar.
Siempre es mejor prevenir las quemaduras, pero si ocurren, sigue estos pasos para una recuperación más rápida y segura. Y recuerda, si la quemadura es
grave o presenta signos de infección, busca atención médica de inmediato.
Es importante enfriar las quemaduras durante las primeras 24h, para disminuir el daño térmico en la piel. Ya que una quemadura sigue causando daño a la piel durante ese período.
¡Cuida de ti y de tu piel! Hasta la próxima
La pregunta sobre si la dermatitis tiene cura no tiene una respuesta simple y definitiva
¿Por qué? Depende del tipo específico de dermatitis, la gravedad de la afección y otros factores individuales. Aquí hay algunas consideraciones:
✅ Dermatitis aguda: algunos tipos de dermatitis, especialmente aquellos causados por irritantes temporales o alérgenos específicos, pueden curarse completamente si se identifica y elimina la causa desencadenante. Por ejemplo: la dermatitis de contacto por exposición a una sustancia química específica puede desaparecer una vez que evite el contacto con dicha sustancia.
✅ Dermatitis Crónica: en el caso de formas crónicas de dermatitis como la atópica (eczema), la dermatitis seborreica o la dermatitis numular, la afección puede ser más difícil de curar por completo. Sin embargo, es posible controlar los síntomas de manera efectiva con tratamientos adecuados y cambios en el estilo de vida.
Tratamiento y manejo: aunque la dermatitis puede NO tener una cura definitiva en algunos casos; muchos pacientes puedes experimentar mejoras significativas en sus síntomas con el tratamiento adecuado. Esto puede incluir el uso de medicamentos tópicos o sistémicos, así como cambios en la dieta, estilo de vida y cuidado de la piel.
En resumen; mientras algunas formas de dermatitis pueden curarse por completo con la identificación y eliminación de los desencadenantes, otras pueden requerir un manejo a largo plazo para controlar los síntomas.
¿Lo mejor? Siempre consultar a un dermatólogo para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento específico para tu caso. ‼️
La vitamina C es un potente antioxidante. Los seres humanos no la sintetizamos y por lo tanto requerimos recibirla vía una alimentación saludable o a través de suplementos.
Cuando se recibe por vía intravenosa su metabolización es más rápida, ofrece una mayor concentración y mejor absorción. (100% versus 5% cuando es por vía oral).
Algunos de los beneficios mas importantes de las megadosis de Vitamina C inyectable:
Estimula y fortalece el sistema inmunológico. (muy importante en estos momentos).
Refuerza nuestro aparato respiratorio.
Contribuye a eliminación de células cancerosas.
Brinda mayor energía. Ejerce una acción antidepresiva.
Mejora la cicatrización de heridas y reduce los síntomas provocados por reacciones alérgicas.
Contribuye positivamente en los procesos de detoxificación hepática.
Interviene en la formación de colágeno (constituyente principal del cartílago, tendones, ligamentos y del hueso).
Interviene en el mantenimiento de la integridad de encías, huesos, dientes y vasos sanguíneos.
Ayuda a los diabéticos a controlar los niveles de azúcar en sangre.
Eleva el colesterol bueno (HDL) y reduce el colesterol malo (LDL).
Rejuvenecimiento Facial (piel más iluminada y tersa)
A pesar de todos los beneficios, les recomiendo consultar con un especialista para descartar contraindicaciones, definir dosis adecuada y escoger una marca que ofrezca garantía.
En Derma San Martin nuestro protocolo requiere análisis para validar función renal y descartar presencia de anemia hemolítica, el bienestar y confianza de nuestros pacientes siempre será prioritario. 🤍✨
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Descubre por qué agregar vitamina C a tu rutina de cuidado facial matutina puede transformar por completo tu piel:
Brillo radiante: La vitamina C es un potente antioxidante que ayuda a iluminar la piel opaca y fatigada, revelando un resplandor natural y juvenil.
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Combate los signos del envejecimiento: La vitamina C estimula la producción de colágeno, reduciendo la apariencia de líneas finas y arrugas, y promoviendo una piel más firme y tonificada. ¡Presume de una piel más joven y saludable!
Protección contra daños ambientales: La vitamina C protege la piel de los daños causados por los radicales libres y los rayos UV, ayudando a prevenir el envejecimiento prematuro y las manchas oscuras. ¡Mantén tu piel protegida y
saludable durante todo el día!
Tonificación y uniformidad: La vitamina C ayuda a reducir la apariencia de manchas y decoloraciones, promoviendo una tez más uniforme y radiante. ¡Logra una piel suave y sin imperfecciones!
Hidratación duradera: Al retener la humedad en la piel, la vitamina C ayuda a mantenerla hidratada y nutrida, dejándola suave y tersa. ¡Disfruta de una piel fresca y revitalizada durante todo el día!
Añade un paso imprescindible a tu rutina de cuidado facial matutina aplicando un suero o crema con vitamina C.
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❌ Mito 1: El acné es causado por una mala higiene.
✅ Realidad: El acné es el resultado de una combinación de factores, incluidos los genéticos y hormonales.
Contrariamente a la creencia popular, el acné no siempre es el resultado de una falta de limpieza. Si bien mantener la piel limpia es importante, el acné puede ser causado por factores más allá del control de una persona, como la genética y los cambios hormonales. La sobre-limpieza e irritación pueden incluso empeorar el acné. Es fundamental abordar el acné de manera integral, con un enfoque que incluya hábitos saludables de cuidado de la piel como una dieta equilibrada, para mayor información consulta con un dermatólogo para un tratamiento personalizado.
No dejes que los mitos te confundan. Confía en la experiencia de los mejores especialistas del cuidado de la piel en Derma San Martín y toma el control de tu piel.
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LAS PIELES SECAS SE CARACTERIZAN POR TENER UNA ALTA PÉRDIDA DE AGUA Y UNA BAJA PRODUCCIÓN DE AGENTES HIDRATANTES. LA MANERA DE EQUILIBRARLO ES EVITANDO LA PÉRDIDA DE AGUA POR EVAPORACIÓN MEDIANTE EL USO DE CREMAS QUE RESTABLEZCAN LA BARRERA CUTÁNEA.
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Protege, nutre y renueva tu piel para una belleza duradera. Aquí te presento los pilares fundamentales:
1. Protección solar: El bloqueador solar es esencial en nuestra rutina diaria sin importar la edad. Es el mejor aliado para prevenir el envejecimiento de la piel. Recuerda usar productos con SPF entre 30 y 50 para una correcta fotoprotección.
2. Cuidadate por dentro : Para mantener una piel saludable, es importante cuidar nuestro cuerpo desde adentro. Evita fumar, mantén una hidratación adecuada, controla tu peso, cuida tu mente, come de manera saludable y realiza ejercicio regularmente.
3. Limpieza y demaquillado: No olvides limpiar y demaquillar tu piel al final del día. Este paso es crucial para una piel limpia y saludable, preparándola para absorber los beneficios de los productos que utilices a continuación.
Sigue estos simples pero poderosos pasos y despierta cada día con una belleza natural que irradia desde dentro hacia fuera. Si necesitas una rutina personalizada para tu tipo de piel, te invitamos a agendar una consulta con los especialistas en cuidado de la piel en Derma San Martin. ¡Te esperamos!
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